硬い便もスッキリ流れ出る腸活マッサージ(便秘研究家 山崎信寿) 実践した結果は?

2chのスレでも見かけた
腸専門家 山崎信寿さんの
便秘を即効で解消できる体操」。

怪しいのかな?

便秘をスッキリ解消できる3つのストレッチを正しく理解して実践すると毎日スッキリ排便が可能になるって言っているし
もしかしたら効果あるのかも・・・

買ってみたらイマイチとか嫌だし
実際に便秘を即効で解消できる体操を購入
実践した人の感想・体験談を調べてるところ。

⇒ 体験談・口コミを見る

お腹に便とガスが溜まってお腹がパンパンだったのが便秘改善法で便が出てお腹も凹んだらしいよ

情報を見る限りでは
役に立ちそうだよねー

便秘を悪化させない腹筋運動

うーん、
悩むなぁ。

買っちゃおうかな。

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